Recentemente, uma nova tendência tem chamado a atenção nas redes sociais: a prática de tomar sol nas partes íntimas. Conhecida como “perimeum sunning”, essa tendência tem sido popularizada no TikTok e tem atraído muitos seguidores. De acordo com os adeptos, essa prática fornece uma grande dose de vitamina D e aumenta o desejo sexual, além de melhorar a qualidade do sono. No entanto, é importante questionar se essa prática é realmente benéfica e se existem evidências científicas para apoiar tal tendência.
O períneo é a área entre o ânus e os genitais, e é nessa região que os adeptos recomendam tomar sol. A prática não é nova e começou a ganhar popularidade nas redes sociais em 2019, após um post de uma influenciadora norte-americana chamada Megan Whitson. Ela recomendava que seus seguidores fizessem isso por pelo menos 30 segundos por dia, mas se preferissem, poderiam ir até cinco minutos.
Outros influenciadores também começaram a recomendar a prática, incluindo Troy Casey. Além disso, algumas celebridades brasileiras, como a modelo Lunna Leblanc e a educadora sexual Gisele Palma, também compartilharam informações sobre essa tendência e afirmam que ela ajuda a “aumentar a libido”.
Essa tendência tem raízes em uma crença taoísta antiga, na qual o períneo é considerado um portal por onde a energia vital entra e sai do nosso corpo. No entanto, é importante lembrar que a exposição ao sol deve ser feita de forma saudável e responsável, e é sempre aconselhável consultar um médico ou especialista antes de adotar qualquer prática.
Mas realmente funciona? Veja o que dizem os especialistas
A ideia de tomar sol nas partes íntimas para obter uma boa dose de vitamina D é equivocada. Embora a pele do períneo possa produzir vitamina D quando exposta aos raios solares, é necessário que a pele esteja aquecida para que a síntese da vitamina aconteça. Os 30 segundos recomendados pela tendência do TikTok não são suficientes para garantir uma absorção eficiente.
Além disso, não existem evidências científicas que associem a exposição solar específica no períneo com uma melhor absorção de vitamina D. De fato, expor essa região ao sol pode ser prejudicial, já que é uma área mais fina e sensível e não está acostumada a ser exposta. Além disso, a exposição crônica aos raios UV em qualquer região do corpo pode aumentar o risco de câncer de pele.
Fonte – UOL
